11/30 青空フィットネス 参加申し込み募集中です♪NPO法人 都農enjoyスポーツクラブ

宮崎県児湯郡都農町にある総合型地域スポーツクラブです。

TOP »お知らせ・イベント情報 »お知らせ » 11/30 青空フィットネス 参加申し込み募集中です♪

11/30 青空フィットネス 参加申し込み募集中です♪

1130運動の日 特別企画!

11/30 青空フィットネス 参加者申込み受付中です♪

 

ポールウォーキング + 青空ヨガ + お弁当

(10:00 道の駅つの出発 → 都農神社 → 公園にてヨガ・お弁当 → 13:30 道の駅つの到着)

 

晴れ渡る秋空のもと、都農町で心も体もリフレッシュしませんか。

ポールウォーキングに興味がある方、青空の下でヨガを楽しみたい方、都農町の自然を満喫したい方、

どなたでも大歓迎です。

たくさんのご参加をお待ちしておりますsun

*事前申し込みが必要です。下の申し込みフォームからお申し込みください。

 

 

ポールウォーキングとは・・・ポールを2本使い、正しい姿勢で歩幅を広げバランスよく歩けるウォーキング。腕を動かすことで全身運動につながり、運動効果がアップします。老若男女問わず、人気が高まっています。

 

 

 


開催日 11月30日(土)
時間 9:30~13:30
定員 先着35名
参加費 一人1000円(マットレンタル料・昼食・保険・レッスン代込み)
場所 集合: 道の駅つの(神社側赤い桟橋横の芝生広場)