ノルディックウォーキング

場  所都農町藤見公園周辺                
曜  日第2・第4金曜  
時  間9:00〜11:00
料  金500円 / 回
通い放題Aプラン対象            

ノルディックポールを使って、仲間とワイワイウォーキング♪

ポールを使って効率的に代謝アップ!体力アップ!できるウォーキングです。

【指導者】 河野仁志