ノルディックウォーキング

場所	都農町藤見公園周辺
曜日	第2・第4金曜
時間	9:00〜11:00
料金	500円 / 回

ノルディックポールを使って、仲間とワイワイウォーキング♪

ポールを使って効率的に代謝アップ！体力アップ！できるウォーキングです。

【指導者】　河野仁志