ノルディックウォーキング

場　　所	都農町藤見公園周辺
曜　　日	第2・第4金曜
時　　間	9:00〜11:00
料　　金	500円 / 回
通い放題	Aプラン対象

ノルディックポールを使って、仲間とワイワイウォーキング♪

ポールを使って効率的に代謝アップ！体力アップ！できるウォーキングです。

【指導者】　河野仁志